Winkelmand
Niets geplaatst.
  Totaal prijs: € 0.00
HOMEOVER ONSNIEUWSSHOPCURSUSSENNIEUWSBRIEFCONTACT
DVDs
DVD set 1v1 domination
€ 71,00
artikel code: VO0001
Kies je maat:
  Aantal:
Product omschrijving:

3 unieke DVD\'s als set verkrijgbaar.
In totaal vinden de jeugdspelers, jeugdopleiders en andere techniekfanaten meer dan 275 bewegingen en oefeningen die onmiddellijk bruikbaar zijn op het veld.

DVD 1                       1v1domination

“Via balgevoel en snelvoetenwerk naar een optimale lichaams –en bewegingscoördinatie”.

1v1: Doel of middel?
Van 2v2 naar 11v11
Tot slot: waarde van winnen

COÖRDINATIEVE ONTWIKKELING ALS BASIS VOOR 1V1 DUEL

Oefeningen balgevoel

A. "Op de vierkante meter"
B. "In de straat"
C. "In het ritme"

Oefeningen snelvoetenwerk

A-bewegingen: basisoefeningen
B-bewegingen
C-bewegingen
D-bewegingen: combinaties & series

DVD 2                       1v1domination

“Tegenstander zijwaartse zone A “inkomend van de zijkant”
“Tegenstander zijwaartse zone B “naast de aanvaller”

HET TRAINEN VAN 1V1 VAARDIGHEDEN MET DE BAL

Fase 1: geïsoleerd trainen van vaardigheden met de bal
("droog" inoefenen van de move)
Fase 2: het duel 1v1 met een beperkte verdediger
Fase 3: het duel 1v1 met actieve verdediger
Fase 4: het functioneel trainen van de vaardigheden en het duel 1v1
Fase 5: de transfer naar de wedstrijd

TECHNISCHE EN INZICHTELIJKE "HULP-PUNTEN"

MENTALE "HULP-PUNTEN"

Inleiding
De 5 mentale vaardigheden nodig voor het beheersen van het duel 1v1

IN DE PRAKTIJK

1v1 zijwaartse zone A - verdediger inkomend van de zijkant
1v1 zijwaartse zone B - verdediger naast de aanvaller

DVD 3                       1v1domination

“Tegenstander voorwaartse zone “gezicht naar gezicht”
“Tegenstander rugwaartse zone “in de rug van de aanvaller”

TRAININGSMETHODE

Trainingsmethode - Inleiding
Trainingsmethode - Voetbalontwikkelingsmodel 1v1 Domination
Trainingsmethode - Leerlijn 1v1 Domination
Trainingsmethode - Trainingsopbouw
Trainingsmethode - Trainingsblokken

IN DE PRAKTIJK

Drukzone 1v1 voorwaartse zone "gezicht naar gezicht"

A-Bewegingen
B-Bewegingen
C-Bewegingen
D-Bewegingen

Drukzone 1v1 rugwaartse zone "in de rug van de aanvaller"

A. Opendraaien naar voorwaarts duel
B. Voorwaarts aanname en opendraaien naar voorwaarts duel
C. Balaanname en wegdraaien
D. In 1 tijd wegdraaien
E. Openen op derde man